美食故事:“二月韭菜”最當時 “油炸鬼”來添創意
張樹茂 · 2017-02-24 19:27:14 來源:紅餐網
話說這天,好友來電,戲說讓我做菜,上電視當回廚藝達人。電視露臉,本是一件快事,可恨技窮,未敢輕易造次。突然有人問起“正月仔婿,二月韭菜”的意思,頓即觸動,心生主意。于是,立馬應承做回廚藝達人,來個韭菜炒“油炸鬼”。
且說“正月仔婿,二月韭菜”,皆因習俗與時令美食所約定屬成。按傳統,女婿正月里必定要上門給老丈人送禮,所以,在老丈人眼里,正月仔婿比任何時候都可愛;而二月里的韭菜,正所謂最當時,嫩得可以掐出水來,質優價廉,當然也人見人愛車見車載。故此時以韭菜為主料作烹,應是佳選。
大凡烹菜,選料必先辨其質,論其味,知其性。
有人說,韭菜是壯陽之物,它有一高大上的名字,叫“起陽草”,多食韭菜能壯陽。是真的嗎?資料表明:韭菜不僅美味,而且營養價值高。韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質。而且,韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比大蔥和芹菜都高,可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生,同時又能減少對膽固醇的吸收,起到預防和治療動脈硬化、冠心病等疾病的作用。
中醫專家建議,初春應食早韭,提高自身免疫力。南齊周颙有句名言:“春初早韭,秋末晚菘”,這里所說的“韭”便是韭菜。不過,韭菜雖對人體有很多好處,但食用也要適量。《本草綱目》記載:“韭菜多食則神昏目暗,酒后尤忌”。現代醫學認為,有陽亢及熱性病癥的人不宜食用。韭菜的粗纖維較多,不易消化吸收,所以一次不能吃太多韭菜,否則大量粗纖維刺激腸壁,往往引起腹瀉。最好能把韭菜的份量控制在一頓100克至200克,不能超過400克。
而對于食用韭菜能壯陽,我們發現:韭菜中最獨特的成分,是含硫化合物,如二甲基二硫醚、丙烯基二硫醚等,正是這些硫化物使韭菜有了特殊的辛辣香味,達到激發人的情緒。而細看雖然這類物質在韭菜中有20多種,但直到現在,還沒有發現一種能作用于人類的生殖系統調理。那么鋅呢?這也是韭菜壯陽論者大力宣傳的科學基礎。很不巧,韭菜中的鋅含量相當低,每100克韭菜含鋅量只有0.43毫克左右,連香菇的8.6毫克也比不上。至少從目前的實驗報告來看,如果僅靠韭菜它來提升男性雄風,呵呵,別逗了,到時韭菜還沒涼,黃花菜先涼了。反而,如果在韭菜中輔以含鋅量高的海產品,如沙蝦,那就大不一樣了。兩者“合伙”,立馬成就壯陽名菜。無論韭菜如何,并不影響吃貨嘗鮮的欲望,對于吃貨來說,口感永遠比性感重要。
花開兩朵,各表一枝。“油炸鬼”因賣國賊秦檜迫害岳飛所生。據《宋史》記載,宋朝時,檜賊為賣國求榮,使出百般兇殘手段,逼迫殘害愛國將領岳飛,犯下歷史大罪。民間為念岳飛之好,懲戒賊人,故采用面粉搓成面團,捏成條狀,用高溫油炸來表達對秦檜的憤怒,并告誡奸臣。名曰“油炸鬼”,與“油炸檜”諧音而廣為流傳。通過炸制而成的“油炸鬼”,呈長條狀,故后來廣稱為“油條”。
閑話休提,還是進廚房快快將韭菜炒“油炸鬼”演示一番。
韭菜500克洗凈于砧板上切成5厘米見長。“油炸鬼”1條。將食鹽、味精各少許調入適量清水成味汁待用。
起鼎燒熱入油,油條入鼎炸至酥脆起鼎,再洗鼎,燒鼎入油至熱,韭菜、油條下鼎倒入味汁翻炒,約20秒,見熟起鼎裝盤即成。一道“韭菜炒‘油炸鬼’”宣告完成,特點:酥香無渣,爽口開胃。
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